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在线配资股票平台 宝宝崴脚、扭伤千万别慌,4个步骤教你紧急处理

发布日期:2024-09-29 23:46    点击次数:182

在线配资股票平台 宝宝崴脚、扭伤千万别慌,4个步骤教你紧急处理

很多小朋友在玩耍时会出现崴脚、扭伤的情况,最常见的是脚踝扭伤,家长们这时就会慌了,不知道该怎么处理。其实和大人扭伤一样,宝宝踝关节、膝关节或腕关节关节扭伤后,应该立即停止运动,不要再让宝宝受伤的关节强行活动,避免损伤加重或再次扭伤。还要采用下面4个步骤进行紧急处理。

第一,要注意休息,宝宝扭伤的第一时间就让宝宝立即停止运动,让宝宝坐下来或者躺着,不要给受伤的部位增加负荷,避免损伤加重,必要时要去医院就医,听从医嘱。

第二,可以用冰袋或者退热贴给宝宝冷敷疼痛处,冰袋需要用毛巾包着后再冷敷,每次冷敷20-30分钟,每隔2-3小时冷敷一次。冷敷可以减轻疼痛,也可以止血。家长们千万不可大意的认为宝宝的伤口没出血,其实扭伤后伤处周围都有出血水肿,只是没有流到皮肤外面而已。

第三,给宝宝冷敷时或者冷敷后,以可用弹力绷带将受伤关节周围加压包扎,减少组织液渗出,减轻患肢水肿。但注意松紧适宜,以免影响血液循环。

第四,如果宝宝扭伤了脚踝,让宝宝坐着或者躺着的同时,可以用枕头给宝宝的脚垫高,有利于静脉回流,下肢抬高一般不超过 30°,以免影响足部供血。如果家长对宝宝的伤情无法判断,就请立刻就医,遵循医生的医嘱。

冰袋脚踝关节宝宝崴脚发布于:湖北省